Massage i Uppsala ― Välkommen till Annelie Helénes
Här finns tips, råd och bokningsförordning.
Bokningsförordning
Vilka förordningar gäller vid om/avbokning. När du har bokat får du ett mail med en Om/avboknings kod, läs alltid mailet så att allt blev rätt vid bokningen.
24 timmar innan bokad tid går det att göra om eller avbokning. Dygnet innan får Du ett påminnesle sms, påminnelsesms kommer 26 timmar innan utsat tid, det ger dig möjlighet i 2 timmar att göra ändringar på din bokning.
Vet Du med dig i god tid att din tid ej passar, bokar du om den i god tid, för att få en ny tid som passar dig.
Efter det debiteras hela beloppet.
Glömmer du din tid skickas en faktura till dig som du betalar inom tidsramen för fakturan, om den inte blir betald skicka en ny faktura med påminnelseavgift från ett annat företag.
Blir du sjuk bokar du om din tid gärna ett dygn innan om det är mindre än ett dygn innan ringer du och pratar med mig om ombokningen. kom ihåg att prata in ett meddelande på svararen, så ringer jag upp.
När vi gör ny bokning skriver du ner din tid.
VIKTIGT!
Om du byter mobilnummer eller mailadress kan du säga till mig så hjälper jag dig att byta på bokadirekt-sidan.
Om du väljer att maila eller smsa till mig för att göra avbokning, ska du se till att ett svar kommer i från mig via mail eller sms, om inget svar har ditt mail eller sms ej kommit fram. Då gäller avbokningsreglarna 24-timmar.
Svarar så snart det går på mail och sms.
Om man ringer till min mobil och inget svar tala då in ett meddelande, ringer då upp om det behövs.
Det bästa är att gå in på bokadirekt.se och boka om/av din tid. Då är du säker på att det gått rätt till.
TIDSRAM!
Om vi börjar tidigare med din behandling till exempel din tid är 10,00 och vi börjar 9,50, börjar din tid att räknas från 9,50
Om du kommer lite sent på din tid har du kommit sent på din tid. till exempel du har tid från 10,00 och kommer 10,05 så slutar vi inom din tidsram, det går inte att förlänga bokad tid, då det kommer kunder efter.
I tiden ingår mottagning, av/ påklädning och betalning.
BETALNING
Betalning sker med swish, kort eller klarna.
Läs på om din behandling här på hemsidan eller på bokadirekt.se
Har du frågor går det bra att skicka ett mail info@ahmassage.se
Varmt välkommen på din behandling :)
ÖVRIGT:
Ibland ger jag förslag om tider för behandling via mail, messenger eller sms,
Dem förslagen ligger öppna för bokning till andra under tiden, så jag håller inte på dem tiderna,
Det är bra att vara snabb på att svar, så är du säker på att få dem tiderna som passar dig.
Vid prisjustering ändras priset oavsätt vad som står på bokningsbekräftelsen.
När du inte ska boka massagebehandling:
• Cellgiftsbehandling
• Strålbehandling
• Vid förkylning
• Vid feber
• Halsont
• Magsjuk inom 48h, håll dig hemma i 48 timmar.
• Inte passerat v.12 i din graviditet (efter v.12 går bra)
Bra att veta inför behandlingen
Första gången hos Annelie Heléne kom gärna i god tid. Vi pratar först och ser vad som ska behandlas, där efter gör vi en plan för Dig.
Det bästa är att boka in tider på en gång, så du vet att du får dem tider som passar dig.
När man vill göra en behandling är det bra att läsa på om just den behandling du vill göra, det kan finnas kontradiktioner för just denna behandling, det står oftast längst ner på bokadirektsidan av behandlingens text.
Om Du är frågande om vad som gäller är det bra att antingen mail din fråga eller boka en konsultationstid för rådfrågning om behandlingen. Den tiden är gratis i 15 - 20 minuter.
Vilken behandling ska du boka: Om du har muskelvärk och spänningar är det klassisk/behandlande massage som du ska boka.
Vill du få igång kroppen för den känns trög är det lymfmassage som du ska boka
I behandlingarna blandas de kunskaperna, som jag lärt mig under alla åren, för att få ett optimalt resultat.
Vid varje behandlingstillfälle lyssnar jag på dig om vad du behöver just denna gång. Under behandlingen ger jag lite extra, så som mer på nacken och ansiktet eller mer på ryggen om det behövs, det du behöver mer av just nu.
Vill du göra fettreducering är det CRYO T-SHOCK kropp behandling du ska boka
Vill du boosta ansiktet optimalt är det CRYO T-SHOCK ansiktet du ska boka eller en härlig ansiktsbehandling.
När ska Du komma till salongen:
När du gjort en bokning och har en tid så ska du komma i god tid, men så när din tid som möjligt. Jag själv är en som kommer 15 minuter innan bara för att vara säker på att hitta och få parkering dit jag ska. Det är lite överdrivet av mig, men cirka 5 – 7 minuter innan utsatt tid är bra. Då vet du att du kan hitta parkering till bilen eller parkera cykeln i lugn och ro.
Slå dig ner i soffan och förbered dig genom att sätta mobilen på tyst läge. Ta gärna några djupa andetag. Allt för att få en lugn och härlig behandling.
Lite extra och Tjat från mig
Vid vissa tillfällen får du extra och det lilla extra är kanske tips och råd om kost, övningar, andning du kan göra hemma mellan behandlingarna för att få ännu mer optimalt resultat på din behandling. Det du gör hemma är gult värt för dig och din kropp, sen gör jag grov jobbet när du är hos mig.
Det kan vara "lite" tjat om att dricka vatten :) Det vet alla som kommer till mig att det är de som jag tjatar om mest. "Drick vatten"
Är du trött - drick vatten
Får du kramp/sendrag - drick vatten
Har du ont i kroppen - drick vatten
Dricker du kaffe - drick mer vatten
Ja, du fattar :) Vatten är livets dryck.
Nu tjatar jag även om att andas med näsan och djupt.
Att andas är viktigt för kroppen då många har börjat andas ytligt och med munnen.
In och ut andning genom näsan, så ofta du kan, helst hela tiden
Det finns youtub film om andning: sök på anneliehelenesmassageochhalsa
Välkommen.
Klassisk Svensk Massage
Svensk Klassisk Massage är den form av massage som är vanligast förekommande i världen. Tekniken varierar mellan lätt beröring till mer kraftfull. Svensk massage använder fem olika typer av beröring, glidande, knådande, lätta slag, friktionsskapande, och vibrerande.
Ansiktsbehandling
En ansiktsbehandling är väldigt avslappnande för både kropp och själ.
I behandlingen ingår en djuprengöring, en ansiktsmask, en peeling, och en ansiktsmassage. Behandlingen avslutas med en ansiktskräm som är anpassad efter din hudtyp.
Lyxig, skön behandling i en lugn och trevlig miljö.
CRYO T-SHOCK
CRYO T-SHOCK är en maskinen som ger lokaliserad fettreducering, cellulitutjämning, rynkborttagning och stödjer hudens egen förmåga att återfå sin elasticitet.
Först i Sverige med CRYO T-SHOCK finns i Uppsala hos Annelie Helénes Massage & Hälsa
- 2019-03-28 10:09
- 2019-03-28 10:08
- 2019-03-28 10:08
-
2019-03-28 10:03
"Bästa och hårdaste händerna i stan. Rekommenderas varmt. En total genomkörare. Tack"
info— Cecilia Kennbäck
― Produkter
Vi arbetar hederligt och hållbart för människor och miljö.
Då jag arbetar med ansiktsbehandlingar har jag även blivit en återförsäljare av MARIA ÅKERBERG. Detta är skönhetsprodukter som endast använder naturliga mineraler och rena, ekologiska råvaror från växtriket, som samverkar för att mjukgöra, skydda och stärka hudens egna funktioner. Produkterna är även producerade i Sverige i en liten bygd som heter Frillesås, nära Varberg.
Jag säljer ett flertal ansiktsprodukter på min klinik som tex peeling, nattkräm, dagkräm och ögonkräm, Schampoo, tvål, makeup, solprodukter och fotkräm. Jag använder endast MARIA ÅKERBERG under alla mina ansiktsbehandlingar.
